Il est des moments où l’on ne sait plus très bien qui parle en nous, ni ce que l’on veut vraiment. Où l’on se sent tiraillé entre différentes impulsions, différents désirs, différents rôles. Où notre âme semble éclatée en morceaux, et notre chemin, obscurci par le doute, la fatigue ou le désamour de soi. Le Ho’oponopono des parts de l’âme est un soin d’unification et de restauration de l’amour propre, qui permet à chaque dimension de notre être intérieur de se rencontrer, se pardonner, s’aimer à nouveau.
Ce soin profond et lumineux s’inspire de la sagesse hawaïenne ancestrale, et s’adresse à l’âme, dans toutes ses composantes sacrées. Il offre un espace de paix où les grandes parts de nous-mêmes peuvent s’exprimer, être entendues et enfin réconciliées.
Le mot Ho’oponopono signifie littéralement "remettre en ordre" ou "corriger ce qui est erroné". Dans la tradition hawaïenne, lorsqu’un conflit surgissait dans une communauté, tous les membres concernés étaient réunis avec le chaman dans une hutte. Chacun pouvait alors parler, écouter, reconnaître sa part de responsabilité, et poser un acte de pardon sincère.
Le Ho’oponopono moderne que nous utilisons aujourd’hui garde cette sagesse universelle. Mais ici, il ne s’agit plus de réconcilier les membres d’un clan, mais bien les parts profondes de notre âme, celles qui parfois s’opposent, se blessent ou s’ignorent… sans même que nous en ayons conscience.
L’âme est un temple sacré, complexe, vivant. Elle n’est pas une entité uniforme, mais un tissage subtil de facettes complémentaires. Certaines sont blessées, d’autres oubliées, certaines trop dominantes, d’autres repliées sur elles-mêmes. Ce soin convoque les cinq parts fondamentales de notre être sacré, que l’on retrouve dans de nombreuses traditions énergétiques :
Le Masculin sacré
Force d’action, de direction, de protection, de discernement. C’est lui qui trace la route, pose les limites saines, agit avec justesse et structure.
Le Féminin sacré
Énergie de réceptivité, d’intuition, de soin, de douceur, de création. C’est elle qui accueille, ressent, inspire, nourrit et guérit.
L’Enfant intérieur
Mémoire vivante de notre innocence, de notre spontanéité, mais aussi de nos blessures originelles. Il est le gardien de notre joie, mais aussi de nos peurs.
L’Être divin (chakra du thymus)
C’est la part la plus lumineuse de notre âme, connectée à la Source, à la pureté de notre essence. Il connaît notre mission, notre vérité intérieure, notre grandeur oubliée.
Le Guerrier pacifique (chakra hara)
Celui qui agit depuis l’alignement et la force intérieure. Il est ancré, centré, confiant. Il défend notre vérité sans violence, mais avec détermination et souveraineté.
Dans le tumulte de la vie, au fil des blessures, des injonctions, des traumatismes, nos parts de l’âme peuvent se séparer, se nier ou se blesser mutuellement. On ressent alors une perte d’unité, une difficulté à s’aimer vraiment, une incapacité à avancer avec clarté.
Voici quelques exemples :
Un masculin trop rigide peut écraser le féminin, étouffer l’intuition, imposer une exigence tyrannique.
Un féminin blessé peut se replier, se victimiser, s’auto-saboter par peur du rejet ou du jugement.
Un enfant intérieur abandonné peut saboter chaque projet ou relation par peur d’être blessé à nouveau.
Un être divin qui n’est plus écouté peut rendre toute action vide de sens, comme déconnectée de l’âme.
Un guerrier pacifique étouffé peut laisser place à la peur, à l’impuissance, au renoncement.
Lorsque ces parts ne communiquent plus entre elles, nous nous perdons. Nos pensées, nos émotions, nos choix ne vibrent plus à l’unisson. L’amour de soi se fragmente. L’âme s’éteint à petit feu.
Ce soin offre un espace sacré où chaque part de l’âme est invitée à prendre la parole, à nommer ses blessures, ses attentes, ses regrets, ses colères parfois… mais aussi ses élans d’amour, de pardon et de paix.
Le praticien facilite ce dialogue intérieur comme un chaman moderne : il crée une "hutte énergétique", un cercle de lumière dans lequel ces grandes forces en nous peuvent se regarder, s’écouter, s’excuser, se pardonner, se reconnecter.
Chaque part est accueillie dans la douceur, sans jugement. Un véritable cercle de guérison se forme, et peu à peu, l’amour propre renaît. L’unité se réinstalle. L’âme peut à nouveau vibrer comme un seul cœur.
Les bienfaits de ce soin sont subtils mais puissants. Ils se manifestent souvent dans les jours ou semaines qui suivent par :
Une reconnexion à soi, comme un sentiment de paix profonde
Une cohérence retrouvée entre pensées, émotions, élans et actions
Un amour de soi plus stable, plus doux, plus ancré
Une plus grande sérénité face aux décisions ou aux conflits
Une intuition claire qui émerge
Une capacité accrue à agir sans se fuir, ni se trahir
C’est comme si chaque part reprenait sa place dans un orchestre : au lieu d’une cacophonie intérieure, on retrouve une harmonie vivante, riche et vibrante.
Ce soin est particulièrement indiqué si vous ressentez :
Un conflit intérieur constant ou une difficulté à faire des choix clairs
Un manque d’amour de soi, une tendance à l’auto-sabotage
Une difficulté à équilibrer action et réception, raison et intuition
Un sentiment de perte d’identité, de vide existentiel ou de désalignement
Des blessures émotionnelles liées à l’enfance, au féminin ou au masculin
Il s’adresse à toute personne en quête d’unité intérieure, de paix, d’amour de soi et d’alignement sacré.
Recevoir ce soin, c’est poser un acte de guérison profonde et de réconciliation sacrée. C’est dire à toutes les parts de votre âme :
"Je vous aime. Je vous reconnais. Je vous rends votre place."
C’est vous redonner à vous-même, dans votre entièreté, dans votre vérité, dans votre lumière.
Si vous ressentez l’appel de cette réunification, c’est que votre âme vous murmure qu’il est temps. Temps de vous rassembler, de vous aimer à nouveau, et de marcher dans la vie en étant pleinement vous.
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